Khi bạn chưa tìm được cách để khắc phục cân nặng để có thể mặc đồ đẹp đi đón Tết. Các mẹo để sở hữu eo thon dáng chuẩn dễ dàng tại nhà chỉ với chanh.
Có được vóc dáng nhỏ xin xắn là điều mà cô nàng nào cũng muốn có được. Tết đang đến gần, có nhiều chị em đã tìm đến nhiều cách giảm cân cấp tốc để lấy lại vóc dáng nhanh hơn.
Nhiều thành phần trong chanh chứa hàm lượng axit citric cao, có khi lên tới 8% thúc đẩy quá tiêu hóa diễn ra tốt hơn, giải phóng nhanh lượng béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm cân hiệu quả. Nhất là khi kết hợp chanh, muối và đường phèn thì hiệu quả sẽ tăng lên nhiều lần.
Mẹo sở hữu eo thon dáng chuẩn dễ dàng đơn giản tại nhà
Nguyên liệu cẩn chuẩn bị
 |
| Nguyên liệu chuẩn bị bao gồm: Chanh, phèn, muối, đường phèn. |
- 2kg chanh tươi
- 40g phèn chua
- 600g muối tinh
- Đường phèn
Cách làm
 |
| Cách thực hiện giảm cân với chanh |
Chanh khi mua về bạn mang đi rửa sạch với nước sau đó ngâm trong nước muối pha loãng nhằm loại đi các hóa chất độc hại dính trên vỏ.
Sử dụng viên đá mài chà vỏ chanh giúp loại đi tinh dầu vì tinh dầu này làm nước bị đắng. Khi bạn chà xong thì thả chanh vào chậu nước để không bị thâm.
Tiếp theo cho phèn chua vào 2,5 lít nước, đun sôi sau đó tắt bếp thì nên để nguội hẳn đi thì nên đổ chanh vào ngâm khoảng 5 tiếng.
Khi ngâm chanh, bạn cho muối tinh vào 2 lít nước đun sôi sau đó tắt bếp, chờ chanh ngâm xong thì bạn nhúng qua nồi nước này tầm 30 giây sau đó thả ngay vào chậu nước lạnh.
 |
| Ngâm chanh |
Chờ 2 ngày bạn vớt chanh ra rồi lâu khô sau đó xếp vào 1 lọ khác.
 |
| Chờ 2 ngày rồi xếp sang lọ khác |
Sau cùng là bạn hãy đậy kín nắp sau đó mang lọ chanh này bảo quản ở nơi khô thoáng, chờ 6 tuần là dùng được.
Có thể bạn quan tâm: Bài tập giúp mông thon gọn gợi cảm nhanh chóng
Có thể bạn quan tâm: Bài tập giúp mông thon gọn gợi cảm nhanh chóng
Cách sử dụng
Hằng ngày ăn 2 quả chanh vào sáng và tối.
 |
| Sử dụng hàng ngày |
Chỉ cần 1 tuần khi ăn chanh theo cách này thì các mỡ thừa sẽ dần tiêu biến đi, da bạn trở nên trắng trẻo hết sạch mụn, thâm hiệu quả.
0 Nhận xét