Tuy nhiên do công việc học hành bận rộn, khiến bạn không đủ thời gian để chăm sóc bản thân hơn.
Thế nhưng với 10 cách chăm sóc da mặt đẹp tự nhiên sẽ giúp bạn dễ dàng cải thiện làn da để tự tin hơn trong những dịp đi chơi với bạn bè nhé.
Sữa tươi
Đứng đầu trong hàng ngũ những thực phẩm tốt nhất cho làn da, sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường.
Làm đẹp với sữa có nhiều công thức, nhưng đơn giản nhất bạn chỉ rửa sạch mặt, thoa đều sữa không đường lên mặt, mát xa nhẹ nhàng đến lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, thực hiện mỗi ngày bạn sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên.
Mật ong
Mật ong không chỉ có tác dụng cung cấp độ ẩm mà còn chữa lành vùng da bị hư tổn, đây sẽ là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện làn da mùa hanh khô. Đắp mặt gồm lòng trắng trứng, mật ong và chanh bằng cách trộn các nguyên liệu này với nhau sau đó đắp lên mặt 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Lưu ý : Đắp cách nhật trong vòng một tuần, bạn sẽ thấy da mịn và sáng hơn nhiều.
Dưa chuột
Thái dưa chuột thành từng lát mỏng sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút, thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ cảm nhận rõ rệt làn da căng mịn và sáng lên từng ngày.
Ngoài ra dưa chuột còn có thể chữa mụn đầu đen, trị vết thâm và quầng mắt rất hiệu quả.
Khoai tây
Bạn luộc chín một củ khoai tây, sau đó tán nhuyễn ra thật mịn. Pha với sữa tươi không đường và thêm chút mật ong để tạo được hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
Với mặt nạ này sẽ giúp da của bạn trở nên căng mịn, trắng hồng.
Chanh
Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh.
Ngoài việc kết hợp cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡng da, bạn có thể dùng chanh để thay thế sửa rửa mặt bằng công thức đơn giản. Trộn hỗn hợp nước chanh và một ít phèn chua, khuấy đều đến khi phèn tan hết. Sau đó bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này rồi lau nhẹ nhàng lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Đu đủ
Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain- một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt bằng cách xay nhuyễn đu đủ với một thìa dầu hạnh nhân sau đó đắp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Củ đậu
Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể.
Bạn có thể xay nhuyễn củ đậu lấy nước rồi dùng bông gòn thấm lên mặt hoặc có thể thái lát mỏng và đắp trực tiếp lên mặt trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
Cà chua
Cà chua chứa nhiều loại vitamin như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt… rất tốt cho da. Không chỉ vậy, hàm lượng chất chống ôxy hóa cao trong quả cà chua cũng còn giúp chống lão hóa rất tốt.
Bạn có thể thái mỏng cà chua đắp lên mặt hoặc lấy nước ép trộn với sữa ong chúa sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Chuối
Chất tiết ra từ chuối chín làm cho tế bào da ở mặt nở ra, giúp da căng bóng mịn màng. Nghiền nhuyễn một trái chuối rồi thêm vài giọt vitamin E, đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong 10-15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm bạn sẽ cảm nhận làn da khỏe mạnh và tươi tắn hơn nhiều.
Dầu dừa
Dầu dừa là một " thần dược " được thiên nhiên ban tặng và cực kỳ hữu hiệu cho sắc đẹp, được các cô nàng ưa thích sử dụng để để giúp da mềm mại và ngăn ngừa và phai mờ các vết rạn da, chống lão hóa, chăm sóc và bảo vệ làn da.
Ngoài ra axit Lauric có trong dầu dừa, với khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus - Nó dễ dàng giúp phục hồi và làm lành lại vùng da bị tổn thương. Chính vì thế việc thoa dầu dừa lên mặt khoảng 15 - 20 phút hàng ngày, sẽ giúp ích rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm.
Ngoài những cách chăm sóc da tự nhiên trên, thì bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của bản thân nữa. Việc có những kế hoạch ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc sẽ giúp bạn luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ.
0 Nhận xét