Da đẹp trong mùa lạnh

Cau mày là thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực chất lại khiến bạn chóng già.


Đừng bỏ qua kem chống nắng

Dù trời âm u, các tia có hại trong ánh sáng mặt trời vẫn tác động lên làn da bạn, vì vậy kem chống nắng vẫn là trợ thủ đắc lực trong những ngày thu đông. Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da bạn khỏi những tia nắng gây hại. nên dùng loại có quang phổ rộng (chống cả tia UVA và UVB) với chỉ số SPF ít nhất là 15. Đối với da nhạy cảm, bạn nên rửa mặt sạch, lau khô, dùng kem chống nắng trước kem dưỡng ẩm.

Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Hình ảnh một phụ nữ ngồi nhấm nháp một ly cocktail hay một thức uống mát mẻ có thể khó tìm trong những ngày mưa lạnh, tuy nhiên việc cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể cũng rất quan trọng như những ngày trời nóng bức, khô hanh của mùa hè. Bên cạnh ly sôcôla hay cafe sữa nóng hấp dẫn, bạn hãy luôn cố gắng cung cấp nước đầy đủ mỗi ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể chọn thức uống ấm “quyến rũ” như: trà thảo mộc thay vì một thức uống có đường hoặc cafein.

Uống đủ nước sẽ giúp bạn giữ được năng lượng cả ngày và chắc chắn rằng làn da bạn sẽ trông khỏe mạnh, tươi trẻ.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Thời tiết lạnh thường làm da thô ráp, sần sùi, việc tẩy tế bào chết sẽ giúp lấy đi lớp da già cỗi ấy và tái tạo lớp tế bào mới. Bạn chỉ cần cọ nhẹ nhàng một đến hai lần mỗi tuần để có một diện mạo mới cho làn da: tươi sáng và mịn màng hơn.

Lưu ý: không nên lạm dụng phương pháp này vì sẽ gây kích ứng và làm mỏng da bị do cọ xát quá nhiều. Lựa chọn một công thức nhẹ nhàng nhưng hiệu quả sẽ giúp làn da của bạn trông khỏe mạnh, thậm chí chỉ cần lau nhẹ khuôn mặt với chiếc khăn ấm sau khi rửa mặt, bạn có thể đã loại bỏ lớp da chết dễ dàng.

Dưỡng ẩm hiệu quả

Nếu da bạn có xu hướng khô hơn trong những thời tiết lạnh, bạn nên chuyển sang một loại kem dưỡng ẩm mạnh hơn để chống lại các tác động của gió và không khí khô. Bạn cũng có thể sử dụng serum dưỡng chất bên dưới lớp kem dưỡng ban đêm để tăng thêm độ ẩm. Đừng quên chú ý chăm sóc da bàn tay và đôi môi - hai bộ phận có xu hướng khô hơn khi nhiệt độ giảm. Luôn giữ một loại kem tay và son dưỡng môi trong túi xách là một cách thức đơn giản để có thể cung cấp dưỡng ẩm cho da bất cứ lúc nào ngay cả trên đường đi.

Bạn đã xem chưa

0 nhận xét | Viết lời bình