Hay chán nản, có những suy nghĩ tiêu cực về cuộc sống, thích ở một mình…. là những gì người ta hình dung về một người mắc bệnh trầm cảm.

Vậy bệnh trầm cảm là gì ?

Trầm cảm hay còn được gọi là rối loạn trầm cảm chính và trầm cảm lâm sàng là một bệnh lý y tế liên quan đến tâm trí và cơ thể, nó có tác động đến suy nghĩ, cảm nhận và cách hành xử của con người, đặc biệt, người bị trầm cảm rất khó khăn trong cách hoạt động thường ngày và đối với họ như thể cuộc sống là không đáng sống.

Trầm cảm là một trong những căn bệnh kinh niên cần thời gian điều trị lâu dài cả về thuốc và tâm lý .

Cần chữa trị bệnh trầm cảm
Nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm

Đến nay trên thế giới, các nhà khoa học, tâm lý học vẫn chưa tìm ra được nguyên nhân chính xác gây ra bệnh trầm cảm, tuy nhiên các yếu tố di truyền, môi trường và mất cân bằng về hóa học, rối loạn nội tiết tố có thể là những yếu tố nguy cơ liên quan đến trầm cảm.

Triệu chứng của bệnh trầm cảm
Dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm

Bệnh trầm cảm là một trong những nỗi lo lắng của nhân loại, bởi nó không chỉ làm ảnh hưởng đến tình cảm, cảm xúc mà còn cả thể xác, hơn nữa do đây là bệnh kinh niên cần được điều trị lâu dài nên càng sớm phát hiện càng có cơ hội chữa khỏi nhanh và cao hơ.

02 dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm thường gặp 

Mất hứng thú và niềm vui trong sinh hoạt thường ngày. 

Biểu lộ những cảm giác buồn bã hay vô vọng hoặc những cơn khóc nức nở.

Ngoài ra, theo các nhà tâm lý học, một số triệu chứng bệnh trầm cảm mà các bệnh nhân trầm cảm hay mắc phải sau: 

Bỗng nhiên ngủ nhiều hoặc ít hơn bình thường 

Hay mất tập trung, suy nghĩ không rõ ràng 

Tăng – giảm cân bất thường 

Dễ cáu gắt và nổi nóng 

Luôn mệt mỏi, chán chường 

Hành động chậm chạp 

Không chú ý chăm sóc bản thân 

Không hoặc giảm ham muốn tình dục 

Suy nghĩ tiêu cực, hay nghĩ đến cái chết 

Không thích giao du với bạn bè, tránh tiếp xúc nói chuyện với người thân 

12 dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm
Trên đây là định nghĩa về bệnh trầm cảm theo y học và dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm, nếu bạn thấy mình hay 1 người thân , 1 bạn của mình có 3 trong số những dấu hiệu trên thì hãy đi khám và gặp bác sĩ tâm lý gấp, hãy nhớ, càng để lâu bệnh càng nặng nó sẽ ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động của bạn, điều này rất nguy hiểm.